djurvik

Mindfulla dagar
Efter de MediYoga-helger som vi har haft nu har jag bestämt mig för att vara lite mer mindful. Ta en promenad ner till vattnet varje dag och inte alltid vara så planerad. Få se hur länge det håller i sig, men nu har det gått några dagar i alla fall. Jag tar gärna kameran med på mina promenader och här är resultatet av två dagars promenad.
 
 
Viken börjar fyllas av svanar. De ligger här så länge den är isfri och sedan drar de längre söderut. Jag räknade till 31 svanar.

 
Långt där ute var ett par svanar på väg till havs.
 
 
 
 
Den här bilderna är från i morse. Det var varit en kall natt och sjöröken flög över fjärden.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Frosten fick ge sig när solen började värma. Plockade lite havtorn på vägen upp.